Счастье на фото или в жизни?

14.02.2019
автор Алёна Радуга

Недавно мне сказали, что сейчас модно выкладывать в соцсетях жизнерадостные фото, когда ты в депрессии или в плохом состоянии. То есть, чем хуже ты себя чувствуешь, тем больше радости стараешься изобразить на фото.

И я подумала: а для чего? Это помогает решить проблему? Или человек всего лишь старается тщательно ее замаскировать, чтобы доказать всем, как он счастлив? И что это ему дает?

То есть, чтобы не выглядеть жалким, ты стараешься перед всеми выглядеть счастливым… И…???

Получается таким стать? Или получается всего лишь создать видимость?

Самое ужасное, что иногда это мне напоминает фото с мертвым медведем и карателями УПА. Эти фото гуляют сейчас по Сети и сопровождаются трогательной историей про дружбу «добрых» бойцов УПА с медвежонком, которого они, якобы, спасли от смерти, а потом, когда он подрос и впал в спячку на зиму, один из бойцов носил на себе по лесу… Зрелище ужасное, тем более, что если присмотреться, становится понятно, что медведь-то мертвый…

Так же выглядят фото-посты девушки, которая отчаянно старается изобразить безудержное счастье с любимым, в то время, как «любимый» страдает по другой, а с ней проводит время от безысходности.

Есть и другие примеры. Например, женщина рожает ребенка от мужчины, который не хочет ни жениться на ней, ни становиться отцом. Как она только ни пыталась его заполучить, ничего не сработало. Хуже того, он взял и влюбился в другую. И вместо того, чтобы оставить его в покое, поняв, что это не ее мужчина, она решается привязать его хитростью. Убеждает себя и его, что не будет претендовать ни на что, мол, ей нужен только ребенок и рожает… Какие глупости! Потому что в реальной жизни, вкусив все прелести материнства в одиночестве, она периодически терроризирует мужчину, которому она не нужна, но который из чувства долга не может отмахнуться от нее. Манипулирует им с помощью ребенка, и как только удается заманить его к себе или вынудить на совместную поездку на природу, то тут же старается отобразить все это в соцсетях в том же жанре, что и описано выше: «Ах, как славно, трам-пам-пам!», «Счастливая семья» и все такое…

Что это? Для чего?

Да, возможно, таким образом удается позлить соперницу… Но добавляет ли это счастья в твою жизнь?

Ведь таким образом, сидя в яме, ты не пытаешься выбраться из нее, а копаешь еще глубже.

Может хватит, пытаясь обмануть других, по сути, обманывать себя? Может пора посмотреть правде в глаза и увидеть реальность такой, какая она есть? Ведь только ты можешь помочь себе и обрести это неуловимое счастье!

Я сама — не исключение и тоже так делала когда-то. Тоже маскировала проблему вместо поиска решения. Это давало очень кратковременную иллюзию радости, как воздушный шарик с дырочкой, который ты пытаешься надуть, а через несколько секунд он сдувается. Ты тратишь силы и вроде бы получаешь эффект, но почему же он ускользает так быстро? Как сделать его долговременным и устойчивым? Ведь с каждым разом ты все больше погружаешься в разочарование и начинаешь думать, что с тобой что-то не так, или что счастье — оно такое и есть: мимолетное и неуловимое… Кто-то пытается убедить тебя, что «все так живут и ничего», «смирись, надо терпеть»…

Но я не хочу терпеть. Я хочу жить и радоваться! Параллельно я все же пыталась найти ответы на свои вопросы. И спрашивала себя, различные книги, Бога: «Почему?», иногда даже: «За что?», позже ставила вопрос: «Для чего?», а главное — «Как? Как стать счастливой по-настоящему, а не на картинке?»

Я искала долго, читала, посещала различные тренинги и впадала в различные течения… Были периоды, когда мне казалось: «Эврика! Вот он — секрет счастья!» И мне действительно на какой-то период удавалось поддерживать в себе состояние радости и удовлетворения от жизни. А потом наступала другая полоса, которая, как лакмус, ярко демонстрировала, чего стоит этот «секрет»… Когда то, что я знала и применяла, уже не срабатывало, а порой даже раздражало еще больше, то приходилось снова искать… Диапазон моих поисков был очень широк: от психологии и психотерапии до эзотерики, от народной мудрости до гениальных классиков поэзии, музыки, театра и кино… Куда меня только не заносило и чем я только не увлекалась!

Не скрою, это принесло мне массу осознаний, которые в разное время помогли справляться с трудностями, возникавшими на пути. Но не давали покоя некоторые нестыковки, которые никак не укладывались в целостную картинку.

Почему тренеры счастья и успеха, которых сейчас так много, за кадром оказываются несчастливы в личной жизни, плетут интриги и тупо гоняются за прибылью, обманывая людей своим недостоверным образом на публике и в интернете?

Да что там кто-то… Почему я сама, транслирующая позитив и счастье и столько всего знающая об этом, иногда проваливаюсь в такие жуткие состояния, из которых подолгу не получается выбраться и даже если выходит, то по факту — это, пусть даже длительный, но все-таки временный эффект?

Бывает ли так, чтобы человек испытывал удовольствие от жизни перманентно? Раньше я бы сказала, что это невозможно…

Но однажды, когда мое состояние было, как говорится, хуже некуда, причем по всем фронтам: здоровье (перенесла тяжелую операцию, боли, побочные эффекты от приема препаратов), душевное состояние (беспомощность, тоска, апатия и страшные эмоциональные раскачки из-за тяжелого разрыва любовных отношений), деньги закончились, а работать не получалось… да что там работать, вообще ничего не хотелось, а все попытки вытащить себя за волосы прежними методами: медитациями, позитивными установками и другими приемами — натыкались на раздражение и еще больший уход в себя, — я неожиданно получила приглашение на серию бесплатных лекций Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

Когда-то я уже читала статьи на портале yburlan.ru и запомнила, что еще тогда они произвели на меня большое впечатление тем, что ничего подобного нигде я больше не встречала. И я решила послушать лекции, позже попала на полный тренинг, и то, что мне открылось там, перевернуло мое сознание!

Я нашла недостающие элементы своего пазла, более того — некоторые фрагменты, как оказалось, я пыталась пристроить вверх тормашками — вот почему не получалось!

Теперь я понимаю, что искала не в том направлении и не под тем ракурсом смотрела, и как в басне Крылова: «А ларчик просто ОТКРЫВАЛСЯ!».

И когда ты начинаешь видеть мир таким, как он есть, воспринимать людей такими, как они есть, а не такими, какими нам хочется их видеть через мутные фильтры своего засоренного сознания, то твоя жизнь постепенно начинает выстраиваться таким образом, что тебе уже не нужно что-то маскировать или пытаться выдавать желаемое за действительное. Ты перестаешь тратить силы на то, что тебе не нужно и что просто не твое от природы, а начинаешь видеть другие свои возможности, которые принесут больше удовлетворения и радости, причем не только тебе, а и другим людям.

Пропадает желание создавать бессмысленную и глупую видимость счастья в соцсетях, потому что теперь твоя жизнь постепенно заполняется действительно настоящим и освобождается от искусственного.

На занятиях на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я узнала, что я, как и многие современные люди, — полиморф, т.е. обладатель сразу нескольких векторов из 8. Этим объясняются смены состояний, которые раньше наводили меня на мысли, что со мной что-то не так. Я никогда не могла на 100% отнести себя ни к одному типу из всех существующих в психологии классификаций. Потому что находила у себя признаки противоположных типов. Например, самый простой пример: как можно быть сразу и интровертом, и экстравертом? Так же не бывает, все нормальные люди относятся к какому-то одному из двух (думала я раньше). И так во многом у меня не стыковалось. Я не могла найти ответов на эти вопросы нигде.

Также у меня не получалось выбрать какое-то одно направление деятельности, постоянно бросало из стороны в сторону, из одного занятия в другое, и я корила себя, что не могу определиться, что мне все-таки нравится больше.

Но при том, что мне многое давалось легко и выходило хорошо, часто я не могла справиться с прокрастинацией, и оттягивала до последнего — это было моей характерной чертой. Теперь я знаю, что это особенность моего анального вектора, сделавшего меня перфекционисткой и одновременно склонной откладывать на потом.

Еще во время тренинга начали происходить изменения.

Долгая депрессия и апатия ко всему исчезли, как и не бывало! Во мне снова пробудился интерес к жизни, и сегодня у меня очень насыщенный график, причем день заполнен тем, что мне действительно нравится и хочется делать. Я стала больше успевать, исчезла прокрастинация и теперь я получаю дополнительное удовольствие еще и от того, что делаю все вовремя и постепенно избавляюсь от «хвостов», которых накопилось достаточно.

Я снова вернулась к физическим упражнениям, стала быстрее высыпаться и раньше вставать, бегать, встречать рассветы, а до тренинга могла месяцами не выходить из дома.

Я научилась быстро выходить из негативных состояний, стала все чаще выползать из своей «звуковой ракушки» (уход в себя в звуковом векторе) к людям. Я четко отслеживаю и осознаю, что со мной происходит в любой момент времени, какой вектор в каком состоянии и именно эта осознанность дает возможность не залипать в негативе, а быстро включаться в нормальную жизнь.

Я получаю наслаждение, когда делаю что-то для кого-то, а раньше бывало, что принуждала себя это делать из-за необходимости. Как же моментально переключается состояние, когда намерение: «Я сделаю это ради себя, чтобы заработать денег» меняешь на намерение: «Я сделаю это ради того, чтобы проект, в котором я участвую, реализовался наилучшим образом и принес максимальную пользу и радость всем, кто в нем участвует»! Вдруг такой прилив сил ощущаешь, и усталость исчезает, и настроение повышается, и в итоге делаешь намного больше и лучше, чем стояло в задаче. При этом ощущение такое, будто ты не потратил энергию, а получил!

В общем, моя жизнь стала вкуснее, что ли… Теперь каждое мое действие наполнено смыслами и это очень вдохновляет! Причем это не временный эффект, как от повторения аффирмаций, медитаций и других -аций… Это устойчивое состояние, которое с каждым днем становится еще глубже и более осознанным. И нет необходимости прятаться за масками, наоборот, естественная и немного загадочная улыбка на лице возникает все чаще. Кстати, даже на фотографиях заметно, что внутри у меня что-то изменилось. Взгляд стал другим, более глубоким и проницательным. Постепенно меняются вкусы на все, и ценишь все более глубокие проявления во всех сферах жизни. Вот так ведет себя мой звуковой вектор.

Зрительный вектор в свою очередь тоже проявляется интересно. Я стала видеть жизнь и людей так, как есть, как будто открылись другие глаза или сняла мутные очки. Ты смотришь на человека и понимаешь, почему он так себя ведет, что им движет. И ты уже не ждешь от него того, на что он не способен, а к проявлениям, которые ему присущи, относишься снисходительнее, и снова-таки, с улыбкой.

Отпали всякие суеверия и множество страхов. Теперь я легко отмахиваюсь от любых попыток их во мне вызвать. Раньше я настолько была увлечена различными эзотерическими течениями, что стала плохо отличать реальность от действительности. На каждом шагу мерещились знаки, магия, ритуалы. Сейчас я вспоминаю это и мне смешно, сколько мусора было в моей голове.

Можно долго писать об этом, но пока не прочувствуешь на себе, сложно поверить.

Просто приходите и убедитесь сами! Записаться на бесплатные лекции тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана можно по ссылке.

«…СВП и жизнь. Счастье – это когда ты понимаешь…
…В обществе, в работе, в семье — самым важным являются люди. Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает навык жить счастливо среди людей. Самую большую радость мы получаем от взаимодействия с людьми и самые негативные чувства тоже. Понимать, что объединяет нас, понимать наши отличия и схожести, понимать, что стоит за нашими словами и поступками – дает очень хорошее чувство…»

Эва Б., лингвист
«…Конечно, были в моей жизни радостные и счастливые моменты, только не были они продолжительными, пустота и черная бездна приходили им на замену, более длительнее и продолжительнее по времени… Получение и Отдача… Когда в моей жизни мне удавалось что-то получить: будь то внимание к моей внешности или хорошая оценка моего ума, я радовалась и была счастлива! Однако как только никто не обращал на меня внимания, либо начинали критиковать, как я сразу же становилась несчастной…
…В какой-то момент, у меня сложилось все! Моя ущербность была не в моем детстве, не в моем окружении, и не в неспособности моей любить себя)) моя ущербность была в неспособности и неумении отдавать! Дарить любовь и приятие другим людям, не глубоко внутри себя, переживая и чувствуя вину, а наружу, для человека!»

Наталья Л., психолог

Автор: Алена Радуга

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Первоначальная публикация здесь

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Автор сайтов alenaraduga.com и svp.alenaraduga.com .
Мне наиболее близки виды творчества, которые позволяют прикоснуться к душе человека и познать его глубже. Пишу портреты, в которых стараюсь передать состояние души. Увлекаюсь психологией и пишу статьи, где делюсь своими осознаниями. Веду блог о жизни и творчестве, выполняю услуги по дизайну, создаю авторские работы руками и вдохновляю других ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ, ТВОРИТЬ!

Благодарю за комментарии